Etiqueta del Dojo 道場礼法
El aikido es un arte marcial japonés tradicional que conlleva normas de etiqueta propias de su cultura. Estas pautas son fundamentales en la práctica para fomentar un ambiente de disciplina y enfoque mental.
Normas de Conducta
礼儀作法 — Reigi Sahō
Puntualidad
Llega 15 minutos antes del inicio de la clase para vestirte y prepararte mentalmente. Si llegas tarde, espera en seiza (arrodillado) en el borde del tatami hasta que el instructor te indique que te incorpores.
Respeto al espacio de práctica
Saluda con una reverencia cada vez que entres o salgas del tatami como muestra de respeto al espacio de práctica. Asimismo, contribuye en la preparación y limpieza del dojo antes y después de cada sesión; mantener el orden es un compromiso compartido por todos los estudiantes.
Sin calzado en el tatami
Deja los zapatos en la entrada junto con tus pertenencias. No se permite ningún tipo de calzado dentro del tatami.
Conducta en el tatami
Puedes estirar con tranquilidad hasta el inicio de la clase. No abandones el tatami durante la práctica salvo por lesión o enfermedad; en ese caso, comunícaselo primero al instructor.
Tratamiento a los instructores
En el dojo no es apropiado dirigirse a los instructores únicamente por su nombre de pila. Debes llamar a cada profesor "Sensei".
Higiene personal
El aikido requiere contacto físico cercano. Entrena siempre con el gi (uniforme) limpio. Mantén las uñas de pies y manos cortas por seguridad. Retira todas las joyas y accesorios antes de entrenar.
Observación y preguntas
No es apropiado hablar ni hacer preguntas mientras el instructor demuestra una técnica. Siéntate en seiza y aprende observando.
Jerarquía y experiencia
Dentro del dojo, la instrucción está reservada para los profesores y alumnos de mayor rango. Abstente de dar indicaciones a quienes tienen más tiempo entrenando que tú.
Seguridad y conciencia espacial
Mantente alerta a tu alrededor y no interfieras en la trayectoria de otros practicantes. Evitar pasar por detrás o en medio de una pareja es una norma esencial de seguridad.
Respeto al Kamiza
El kamiza es el lugar de honor del dojo, habitualmente presidido por la imagen o el nombre del fundador. Nunca te sientes dando la espalda al kamiza. Cuando te sientes en el tatami, oriéntate siempre de cara a él como señal de respeto.
Postura en el dojo
No te apoyes en las paredes ni en los pilares del dojo durante la clase. Mantener una postura correcta dentro del tatami es también una extensión de la práctica y refleja la actitud con la que nos acercamos al entrenamiento.
Comida y bebida
No está permitido comer ni beber dentro del tatami durante la clase. El agua está permitida entre clases si el instructor lo indica. Mantén el espacio de práctica limpio y libre de elementos ajenos al entrenamiento.
Dispositivos móviles
No se permite el uso del móvil dentro del tatami ni durante la clase. El tiempo en el dojo es tiempo de práctica y presencia. Deja el teléfono en silencio entre tus pertenencias antes de entrar al tatami.
Integración de nuevos alumnos
Comparte tu conocimiento, ayuda a los nuevos integrantes a entender las normas del dojo. Tu guía es esencial para que quienes no conocen nuestra etiqueta se sientan cómodos y respetuosos.
Cuotas
La cuota mensual debe abonarse durante los primeros 7 días del mes. Ser puntual con el pago es también una forma de respeto hacia el dojo y hacia la práctica.
礼に始まり礼に終わる
Todo empieza y termina con la reverencia.
La etiqueta no es una formalidad vacía, sino una práctica en sí misma. Cada reverencia, cada silencio durante la demostración, cada acto de respeto hacia el espacio y los compañeros es aikido en acción.